 | Está provado que por cada minuto de exercício, aumenta o nosso tempo de vida em um minuto. Tal esforço vai permitir que, aos 85 anos, possamos ficar mais 5 meses num lar de terceira idade, seguramente mal tratados, mijadinhos de alto a baixo e a tresandar, sentados numa cadeira incómoda c'umó raio que a parta, completamente alheados de tudo e de todos à nossa volta, ignorando em absoluto o que ali estamos a fazer e, the last but not the least, pagando 1000 € por mês. Com vénia ao Tira Nódoas ... |
quinta-feira, 11 de outubro de 2007
1240. Verdades reflectidas (1)
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10 comentários:
Ora bem... vou começar a reduzir as minhas caminhadas com os cães... em vez de meia hora, passam a cinco minutos...perante este quadro negro... quero lá isso para mim!
BJ ;)
Olá Menina e... marota!
É melhor, sim, é melhor reduzir, se a perspectiva for aquela que, aliás, é a mais certa.
Mas cai haver mais verdades reflectidas... ;-)
Beijinho amigo
Ruben
demagogia, meu bom amigo, demagogia.
O que interessa é como se chega aos 85 anos. Se com saúde se arragado á algália...Depois dos oitenta tanto me faz.
O raciocínio que apresenta é apenas uma ponta da tese elaborada por aqueles que têm que justificar a todo o custo que a respectiva vida sedentária é que está correcta.
Quando o sedentário é bronco, basta-se em sê-lo e ponto final. Nem pensa nisso. Sabe lá ele o que é ser-se sedentário.
Agora, quando a qualidade intelectual e a inteligencia existem, é tremendamente difícil - mesmo impossível - fundamentar com racionalidade - porque carga de água não se põe em prática o saber dos clássicos - mente sã em corpo são - que serve como farol cultural e civilizacional.
Quem prefere, em consciencia, fumar, que fume. Quem quiser em consciencia ser sedentàrio porque ir ao ginásio ou andar de bicicleta é cansativo, que sedentarize. Estamos na liberdade individual inexpugnável.
Mas exportar esses conceitos como se fossem verdadeiros, vantajosos ou racionais, é coisa diferente.
Faça exercício, bom amigo. O seu coração agradece.
(e nunca ouviu dizer que é dos ciclistas que elas gostam mais, porque dura, dura, dura ??? ehehehe)
Abraço
... há que não fazer nenhum ...
beijinhos
Viva, Isabel!
Quanto menos, melhor. O exercício que faço, anualmente, durante 15 dias, calcorreando megaquilómetros a subir, a descer, a andar em plano dão-me bem para o resto do ano...
Beijinho
Ruben
Viva, Carneiro!
Pois que seja demagogia, caramba!
Com que então "o saber dos clássicos", hein?!
Pois fique lá com esta, meu caro:
com todo esse saber e experiência, os clássicos estão mortinhos da silva, todinhos, nem um escapou; com a teoria abstrusa dos sedentários, broncos ou não, o que é certo é que, ao contrário dos sábios clássicos, milhões deles ainda po cá andam e andarão. Per saecula saeculorum...
Topa?! ;-))))))))
Quanto à questão do durar e durar e durar, também conheço outra história, qual seja a do tipo que, duas horas depois, bate à porta do quarto onde estava o amigo e pergunta:
- O quê? Ainda dura?
Ao que o outro responde:
- Não, pá. Ainda mole!
:-))))))
Abraço
Ruben
Bem respondido.
Mas a saude do coração está para lá das boas respostas. Exercício meu caro, exercício. E tem uma beira-rio tão bonita. E tem uma serra tão bonita...
Viva, Carneiro!
Tem razão. Mas, já agora, deixe-me dar alguns dados recentes meus:
Electrocardiograma datado de Julho 2007 - normal
Análises clínicas a tudo e mais qualquer coisa na mesma altura - tudo dentro dos limites
Média das 30 últimas medições da pressão arterial, incluindo hoje - sistólica - 122 diastólica - 72 pulsação - 73/minuto.
Nível de Colesterol - 136mg
Glicémia - 96
Tenho, como sabe, 65 anos, feitos há 2 meses. Vou tendo alguns cuidados... O índice da massa corporal (imc) é que anda pelos 30.2, ou seja está entre o sobrepeso e a obesidade moderada, mas, tal e qual um mulher sem uma pequena barriguinha é como um pão sem sal, um homem sem a dita é como que um eucalipto decrépito.
Ou... não?!...
Abraço, ó "ossos", aqui do "banhoso"... ;-))))))
Ruben
Estou longe de ser "ossos", meu amigo. Por isso é que malho tanto.
O que é preciso é que se sinta bem.
Olhe que aquela do ainda mole não conhecia e estou farto de rir. é de 5 estrelas.
Bom fds.
Viva, Carneiro!
É. E, ao que parece, assim continuou por muito tempo. Mais precisamente ate à descoberta de uns comprimidos que dizem que são azuis e dizem também que operam milagres...
Abraço
Ruben
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