Perguntei-lhe:
- Ouví dizer que exercícios cardiovasculares prolongam a vida, é verdade?
- O seu coração foi feito para bater por uma quantidade de vezes e só... não desperdice essas batidas em exercícios! Tudo se gasta. Acelerar o seu coração não vai fazer com que você viva mais: isso é como dizer que pode prolongar a vida do seu carro conduzindo mais depressa. Tolice, não? Quer viver mais? Tire uma soneca !!!
- Devo cortar a carne vermelha da minha dieta e comer mais frutas e vegetais?
- Você tem que entender de uma vez por todas a logística da eficiência... O que é que a vaca come? Feno e milho, não é assim? E o que é isso? Vegetal, claro! Então um bife nada mais é do que um mecanismo eficiente de colocar vegetais no seu sistema. Precisa de grãos? Coma frango. A carne de porco pode fornecer 100% da sua quota diária recomendada de vegetais.
- Devo reduzir o consumo de álcool?
- Nunca, jamais! O vinho é feito de fruta. O brandy é um vinho destilado. Ora, o que é que isto significa? Significa que eles tiram a água da fruta de modo que você, meu amigo, tire maior proveito dela. Cerveja também é feita de grãos. Beba à vontade!
- Como posso calcular a proporção de gordura do meu corpo?
- Bem, se você tem um corpo, você tem gordura, não é? E a proporção é de um para um. Assim sendo, se você tiver dois corpos, sua proporção é de dois para dois, etc. Está a ver?...
- Quais são as vantagens de um programa regular de exercícios?
- Desculpe, mas não consigo pensar
- Frituras são prejudiciais?
- Mas, afinal, estou a falar para quem?!... Hoje em dia a comida é frita em óleo vegetal. Na verdade fica impregnada de óleo vegetal. Como pode mais vegetal ser prejudicial?
- Acha que as flexões ajudam a reduzir a gordura?
- Claro que não! Exercitar um músculo faz com que ele aumente de tamanho. Ou não?!
- Chocolate faz mal?
- O quê?!?!?! Cacau?!?! Outro vegetal?! É a melhor comida que existe!!!
- E nadar? É bom para a silhueta?
- Pfffff!... Não me faça rir... Já olhou bem para as baleias?
* * *
Bem, visto isto, espero que que ficou dito pelo meu médico esclareça qualquer dúvida a propósito de comida e dietas.
E lembre-se: A vida não deve ser uma viagem para o túmulo, com a intenção de chegar lá são e salvo, com um corpo atraente e bem preservado, mas sensaborão, ok?
Bem melhor é chegar lá com um corpo completamente gasto, totalmente usado, a gritar:
- Caramba!!! Mas que viagem porreira!!!
Nota: -
Não adianta perguntar o nome do meu médico. Ele é muito modesto e não gosta nada de publicidade. Além disso, já tem clientela a mais...
Com vénia ao Tira Nódas
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